How To Make Your Eyes Beautiful Naturallyin hindi : How To Make Your Eyes Beautiful Naturally in English

How To Make Your Eyes Beautiful Naturally

 कैसे बनाएं आँखों को खूबसूरत और आकर्षक – सुंदर और स्वस्थ आंखें चेहरे का आकर्षण बढ़ा देती हैं | अगर आपकी आंखों की बनावट सुंदर और आकर्षक है तो आप बहुत भाग्यशाली हैं | लेकिन अगर किसी की आंखें प्राकृतिक रूप से सुंदर नहीं हैं तो भी परेशान होने की जरुरत नहीं है | उचित देखभाल और सही मेकअप के जरिये उन्हें भी आकर्षक बनाया जा सकता है |

रखें ख्याल How To Take Care Of Your Eyes For Making Them Look Beautiful

आज की जीवनशैली में आंखों की देखभाल अधिक जरुरी हो गई है | जानिए आपको क्या करना चाहिए |

1. पेट की बीमारी से भी आंखों की समस्या पैदा हो सकती है | इसके लिए सुबह-सुबह एक ग्लास गर्म पानी में एक नीबू का रस निचोड़कर पीने से पेट साफ रहता है |

2. हफ्ते में एक दिन आंखों पर ठंडे पानी में टी बैग को डुबोकर आंखों पर 10-15 मिनट तक रखें | इसके अलावा खीरे के पतले गोल टुकड़े करके फ्रिज में आधे घंटे के लिए रख दें | फिर लेट कर अपनी आंखों पर एक टुकड़ा रखकर बीस मिनट तक आंखें बंद करके आराम करें | ऐसा करने से आंखों को बहुत आराम मिलेगा और आप तरोताजा महसूस करेंगी | इससे आंखों में चमक आएगी |

3. आंखों को स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए पर्याप्त नींद बहुत जरुरी है |

4. थकी हुई और लाल आंखों को ताजगी प्रदान करने के लिए खीरे के गोल टुकड़े काटकर आंखों पर दस मिनट तक रखें | फिर गुलाबजल में रुई भिगोकर आंखों पर लगाएं | एक मिनट बाद ठंडे पानी से छीटें मारकर आंखें साफ करें |

5. आंखों के नीचे काले घेरे हों तो एक कच्चे आलू को कसकर काले घेरों पर लगाएं | आधे घंटे बाद ठंडे पानी से आंखें धो लें और मायस्चराइजर लगा लें |

6. आंखों की सूजन दूर करने के लिए एक कप गर्म पानी में एक टी स्पून नमक मिलाकर दो छोटे कॉटन पैड डुबोएं और हल्का नीबू निचोड़कर आंखों पर तब तक रखें जब तक कि पैड ठंडा न हो जाए | फिर ठंडे पानी से आंखें धो लें |

7. रात में सोने से पहले आंखों के नीचे अंडर आई क्रीम या जेल लगाकर सोएं |

8. धूप में बाहर जाना हो तो सनग्लासेज लगाएं और सनब्लाक लगाना न भूलें |

9. डाइटीशियन कहते हैं कि आंखों की सेहत के लिए आपका आहार भी बहुत महत्वपूर्ण है | अपने आहार में विटमिन ए प्रचुर मात्रा में लें | यह दूध और दूध से बने पदार्थों, मछली, अंडे, पीले फलोंऔर हरी सब्जियों, गाजर, पालक, आड़ू और पपीते आदि में पाया जाता है |

10. अगर आंखों के आसपास झुर्रियां नजर आने लगी हैं तो प्रतिदिन सैलेड और हरी सब्जियों में एक टी स्पून वेजटेबल ऑयल डालकर खाएं |

11. आंखों पर एंटी रिंकल क्रीम लगाएं | इसके लिए कैस्टर ऑयल, ऑलिव ऑयल और पेट्रोलियम जेली को बराबर मात्रा में अच्छी तरह मिलाकर एक जार में रख लें | इसे रोजाना आंखों पर और उसके आसपास लगाकर हल्की मालिश करें |

12. पानी में एक चुटकी बोरिक एसिड मिलाकर उबालें | ठंडा करके इस पानी से आंखें धोएं | ऐसा करने से आंखों को आराम व ठंडक मिलेगी |

13. अगर आपकी आंखों में जलन होती हो तो यह उपाय अपनाएं- एक टी स्पून उबले पानी में दो टेबल

 स्पून गुलाबजल मिलाएं | इससे आंखें साफ करें |


How to Make Your Eyes Beautiful Naturally 


How to Make Eyes Beautiful and attractive - Beautiful and healthy eyes increase the attractiveness of the face. If your eyes are beautiful and attractive then you are very fortunate. But if someone's eyes are not naturally beautiful, then there is no need to worry. They can also be made attractive by proper care and proper make-up. Keep Care How To Take Your Eyes For Making Them Look Beautiful Eye care has become more important in today's lifestyle. Know what you should do. 1. Problems of eye problems can also be caused by stomach disorders. For this, the stomach is kept clean after drinking a lemon juice in a glass of hot water in the morning. 2. Keep eyes on the eyes for 10-15 minutes after dipping the tea bag in cold water on the eyes one day a week. Also, slice the cucumbers into thin slices and keep them in the fridge for half an hour. Then lie down and keep a piece on your eyes and rest for close to twenty minutes with eyes closed. Doing this will make the eyes feel very relaxed and you will feel refreshed. It will shine in the eyes. 3. To make the eyes healthy and beautiful enough sleep is very important. 4. To give tired and red eyes freshness, cut round pieces of cucumber and keep it on the eyes for ten minutes. Then soak roti in the rose water and apply it on the eyes. Sprinkle the eyes after cooling with cold water after one minute. 5. If there are dark circles under the eyes then place a raw potato on black circles. After half an hour wash your eyes with cold water and apply it to the microscope. 6. To remove the swelling of the eyes, add one tsp of salt in one cup of hot water, immerse two small cotton pad and squeeze a little lime and keep it on the eyes till the pad is cold. Then wash the eyes with cold water. 7. Before sleeping in the night sleep under the eyes under the eye cream or gel. 8. If you want to go out in the sun, then put sunglasses and do not forget to apply sunblack. 9. Dieticians say that your diet is also very important for eye health. Take vitamins A abundant in your diet. It is found in milk and milk products, fish, eggs, yellow fruits and green vegetables, carrots, spinach, peaches and papayas etc. 10. If the wrinkles are seen around the eyes, then add one tbsp vegetable oil to the daily salad and green vegetables and eat it. 11. Put anti-wrinkle cream on the eyes. For this, mix equal quantity of castor oil, olive oil and petroleum jelly in a jar. Apply it lightly on the eyes and around it. 12. Boil a pinch of boric acid in water. Wash the eyes with this water cool down. By doing so, the eyes will get relief and coolness. 13. If you have irritation in your eyes, then adopt this remedy- Mix two tablespoon rose water in a teaspoon boiled water. Clear the eyes from it.